最新国际研讨:多喝酸奶有助于下降患肺癌危险

  最新国际研讨: 多喝酸奶有助下降肺癌危险

  血汗管科和消化科医生往往推荐人们多吃富含膳食纤维的食物和酸奶。一项新国际研讨卖弄,在日常饮食中多摄入这两种食品可能有助于下降肺癌危险。该研讨近期发表于《美国医学会杂志·肿瘤学卷》期刊上。

  美国范德比尔特大学医学中心研讨人员领衔的这项研讨以亚洲、美国、欧洲超过144万名平均年事在56岁左右的成年人为对象,追踪调查他们饮食中膳食纤维和酸奶的摄入量和身体健康数据,并从2017年开端对这些数据进行了近两年的分析。研讨对参加者的追踪空儿跨度中值为8.6年。

  在思虑到吸烟情况等与肺癌有关联的习气的基础上,研讨人员经过计算分析后发现,,膳食纤维和酸奶摄入最多的组比摄入最少的组肺癌发病率低33%。研讨人员在论文中说,膳食纤维和酸奶的摄入量都分辨与肺癌发病率呈负相干。  

  研讨人员说,不管被研讨个体的性别、吸烟习气和文明背景等怎样样,多摄入膳食纤维和酸奶,不论单独还是同时摄入都表示出下降肺癌危险的结果。缘故可能是富含膳食纤维的食品中含有益生元,也就是一点儿可以被肠道菌群消化的化合物;而酸奶则是益生菌的常见来源,益生元和益生菌都可以改善和调整肠道菌群的组成和功能。

  研讨人员指望这项研讨为抗击肺癌供应新思路,并帮助进一步摸索肠道微生物等对人体更多的完好能力。

【编纂:李玉素】

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